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Comment soulager mes maux d'estomac venant du stress ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 2 moiss)
- Catégorie:
- Santé
- maux, estomac, stress, angoisse, tisane
J’ai 14 ans, et je suis stressée en ce moment, et cela fait une semaine que j'ai horriblement mal à l'estomac, je dors mal la nuit,et la journée je suis pliée en deux.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par Claudia (Il y a 1 année, 2 moiss)
Ces maux d'estomac proviennent surement de votre stress, vous devez donc essayer de vous détendre, en faisant du sport, ou des exercices de respirations. Il y a également des tisanes ou des médicaments homéopathiques qui permettent de se détendre en toute sécurité. Par exemple, une tisane à base de valériane vous aidera à vous relaxer et à dormir.
Le plus compétent pour vous aider reste votre médecin traitant, il pourra vous prescrire un traitement adapté pour soulager votre estomac, et vous calmer de façon naturelle. Bon courage !
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