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Comment stabiliser son poids durant la grossesse? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 4 moiss, 1 semaine)
- Catégorie:
- Santé
- grossesse, poids, stabiliser
Bonjour, je voudrais avoir un poids stable pendant ma grossesse. Par quels moyens y parvenir ? Merci pour la réponse
Vos réponses sur : poids durant la grossesse...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
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- Réponse par Houphouet Stephane Koffi (Il y a 4 moiss)
Pour stabiliser votre poids durant la grossesse, il est possible d'avoir recours à plusieurs moyens. Les spécialistes de la santé recommandent une alimentation saine et équilibrée. Ils conseillent surtout d'éviter la consommation d'aliments riches en graisses qui favorisent la prise de poids. Pendant votre grossesse, pour un poids stable, la pratique d'une activité sportive régulière et brûleuse de graisses va vous aider. Il est aussi utile de surveiller votre poids en vous pesant quelques jours de la semaine pour mieux arriver à le stabiliser. Pour stabiliser votre poids durant la grossesse, une visite chez le médecin est envisageable car il peut être d'une aide précieuse.
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