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Comment traiter la constipation au cours de la grossesse ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 5 moiss, 3 semaines)
- Catégorie:
- Santé
Bonjour, je suis enceinte et je suis également constipé depuis un bon bout de temps. Comment traiter cette constipation ? Merci
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par KOUAKOU (Il y a 5 moiss, 3 semaines)
Pour traiter les constipations au de la grossesse, il faut éviter surtout d'utiliser les médicaments déconseillés pendant la grossesse. Il faut utiliser les médicaments à base de paracétamol pur. Concernant les aliments, enrichissez votre alimentation en fibres alimentaires. Aussi, vous devrez prendre un verre d'eau ou de fruits le matin, au réveil. Bien vous hydrater au cours de la journée constitue par ailleurs, une bonne habitude.
Il faut prendre la peine de toujours respecter les horaires des selles afin de permettre à l'organisme de s'en souvenir de façon mécanique. N'oubliez cependant pas, de pratiquer des exercices physiques, si possible.
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