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Que pensez vous du régime du docteur dukan 1
- Time:
- Question posée (Il y a 3 moiss, 3 semaines)
- Catégorie:
- Beauté
- régime, maigrir, docteur dukan, efficace
est ce que quelqu'un pourrait me dire comment ca se passe pour le régime dukan car j'aimerais en fait le commencer rapidement car il parait que les kilos partent rapidement mais est ce que après on regrossit pas aussi tot ?
Vos réponses sur : régime du docteur dukan...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Fouillen (Il y a 3 moiss, 2 semaines)
le régime du docteur dukan est en fait basé sur un régime hyperprotéiné donc très efficace pour les personnes qui veulent perdre du poids avec celui ci Personnellement je l'ai trouvé très bien j'ai essayé d'abord la phase protéinée en elle meme durant laquelle on ne consomme que des protéines c'est à dire de la viande uniquement blanche ou rouge mais les pas grasses, des oeufs, fromage blanc etc pendant jours j'ai perdu kilos et ensuite on doit faire une semaine ou on ajoute les légumes mais en préconisant les légumes à feuilles. J'espère avoir répondu à votre question mais c'est facile à faire comme régime et en plus on peut manger de la viande quand on veut et la quantité qu'on veut. Il fonctionne bien mais attention après
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