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Quel régime alimentaire contre l’apathie ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 3 moiss, 1 semaine)
- Catégorie:
- Santé
- aliments, apathie, alimentation, régime
Bonjour. Je suis tout le temps sujet à l’apathie. J’aimerais en sortir, mais comment ? Que pouvez-vous me conseiller ? Merci.
Vos réponses sur : Alimentation contre l'apathie...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par HonoGue (Il y a 3 moiss, 1 semaine)
D’abord, il faut savoir que pour éviter l’apathie, on conseille d’éviter de manger trop ou trop peu et de surcharger votre système digestif. Contre l’apathie, on conseille de cuisiner des plats simples, cependant ils doivent être variés.
On recommande aussi d’opter pour les produits frais, grillés ou cuits à la vapeur. Les aliments à privilégier chaque jour que Dieu fait sont les fruits et les légumes. Il y a aussi les aliments complets tels que le pain, les céréales et, les matières grâces végétales sans oublier les poissons, les viandes maigres, œufs et autres.
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