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Quelles sont les conséquences d'une carence en calcium ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 7 moiss, 1 semaine)
- Catégorie:
- Santé
Bonjour, j'aimerais savoir quels sont les dangers que je cours en ayant des carences en calcium ? Quels sont les aliments dans lesquels on trouve le calcium ? Merci pour la réponse
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- Réponse par Houphouet Stephane Koffi (Il y a 7 moiss, 1 semaine)
Les dangers liés à une carence en calcium sont nombreux. En effet, selon les spécialistes, la carence en calcium peut provoquer une fragilité des os. Pour la femme à l'état de ménopause par exemple, la carence en calcium augmente les risques d'ostéoropose, donc de fractures. Le calcium se retrouve dans une variété de produits. Il est possible d'en trouver en grande quantité dans le lait et les produits laitiers comme le yaourt. Le calcium se trouve également dans les sardines et les amandes.
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