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Quelles sont les plantes qui aide à mieux digérer ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 7 moiss, 2 semaines)
- Catégorie:
- Trucs & astuces
- digérer, plantes
Bonjour, j'aimerais connaitre les plantes qui facilitent la digestion ? Comment doit-on les prendre ? Merci pour la réponse et pour votre attention Les plantes qui aident à mieux digérer sont la tisane, le basilic, le cerfeuil, la ciboulette, la marjolaine et l'origan. Il y a aussi l'estragon, la menthe, le persil, le thym et la sarriette. Les infusions de tisane sont bues pendant qu'elles sont chaudes. Le basilic fin vert se consomme frais. Les autres, c'est-à-dire le cerfeuil, la ciboulette, etc, sont consommés après cuisson dans de la sauce ou dans divers plats. L'on consomme aussi la menthe en buvant les jus de fruits.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Réponse par AHOUSSI Aka (Il y a 7 moiss)
Les plantes qui aident à mieux digérer regorgent plusieurs richesses naturelles. Nous avons les plantes comme la menthe, la ciboulette, l'origan moulu et le thym qui sont riches en vitamine K. Cette vitamine participe à la coagulation du sang et à la formation des os.
La menthe peut également être séchée et gardée. Ces infusions pourront être utilisées quelques années plus tard à des fins médicaux.
Le persil regorge assez de vitamines A et C, mais contient également de la vitamine B1 et B2 comme la tisane.
Le cerfeuil, la marjolaine, contiennent du fer qui fortifie l'organisme de l'homme et de la femme.
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