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Quels sont les meilleurs régimes minceur? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 1 mois)
- Catégorie:
- Nourriture & Boisson
- régime, minceur, conseils, perdre, poids, santé
Bonjour, je voudrais savoir selon vous quels sont les meilleurs régimes minceurs pour perdre du poids en santé. Merci.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
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- Réponse par Alwata (Il y a 1 année, 1 mois)
Bonjour,
Pour perdre du poids, il existe différents types de régimes minceur. Parmi eux, on peut citer les régimes Hollywood, Montignac, Détox, Groupe sanguin, Low-Carb, Miami, Scarsdale, IG ou encore Acide Base. Il en existe d’autres, mais difficile de dire avec précision le plus efficace.
Cependant, on a remarqué que le meilleur régime était de manger sainement, une quantité de nourriture raisonnable, sans excès, tout en évitant les matières grasses, le sucre ou encore le sel. En accompagnant cette diète parfaite d’un peu de sport, le régime minceur donne ses fruits. Pour en savoir plus, le site de Doctissimo.fr vous apprend tout sur la nutrition, ainsi que les divers aspects des régimes minceurs. Retrouvez le guide des régimes en ligne. Là, vous aurez toutes les informations de qualité sur les différentes sortes de régime, aidant à perdre du poids.
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