je suis gourmande et je ne sais pas comment faire pour me concocter des plats qui sont peu caloriques et qui calent ?

J'entend parler des personnes qui disent que le sauna ferait maigrir je souhaiterais savoir si quelqu'un pourrait me dire si c'est vrai car dans ce cas je pourrais en faire

suite à une grossesse j'ai encore 8 kilos à perdre et je veux un régime qui aille vite, est ce que vous pourriez me renseigner ou témoigner sur un régime que vous avez suivi et quels étaient les résultats

on m'a dit que ce régime était efficace pouvez vous m'expliquer un peu en détails car je souhaiterais trouver un régime pour perdre 10 kilos en deux mois et demi

est ce que quelqu'un pourrait me dire comment ca se passe pour le régime dukan car j'aimerais en fait le commencer rapidement car il parait que les kilos partent rapidement mais est ce que après on regrossit pas aussi tot ?

Salut ! J'ai 17 ans et je cherche à perdre des kilos. Que dois-je manger pour y arriver ? Merci pour vos réponses !

Que devrais -je faire pour maigrir en deux semaines avec un régime ou autre chose comme ça, j'ai à peu près vingt kilos en trop !

Je veux toujours maigrir et je compte toujours les calories. Je déteste les repas en famille car tout le monde regarde ce que je mange. je fais 40 kilos pour 1m52

Je dois absolument perdre 5 kilos d'ici un mois, quel régime me proposez-vous? Est-ce sûr à 100% que je perdrai du poids?

J'ai entendu parler de l'Infrathérapie pour maigrir. Est-ce efficace pour maigrir? En quoi cela peut faire perdre du poids à ne rien faire?