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Comment aider mon enfant anxieuse, qui a peur de l'échec? 1
Comment aider une enfant de 7 ans à se débarasser de l'anxiété liée à la peur de l'échec?
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- Réponse par Rachel (Il y a 1 année, 6 moiss)
La meilleure solution serait de consulter un psychologue accrédité, qui saura évaluer la situation particulière de votre fille. Une fois l'évaluation effectuée, il sera en mesure de proposer des exercices à accomplir afin de l'aider à diminuer son anxiété. Selon les spécialistes, l'approche cognitivo-comportementale demeure très efficace dans les cas de phobie ou d'anxiété.
À force de vire des échecs qui n'amèneront aucune conséquence grave à ses yeux, elle pourra associer l'échec à quelquechose d'envisageable et cela lui occasionnera moins d'anxiété. Il est par contre important que cette démarche soit faite avec un professionnel.
Afin d'avoir une liste de psychologue ou de psychoéducateur pratiquant dans votre région, consulter le site internet de leur ordre professionnel respectif:
Ordre des psychologues du Québec
Ordre des psychoéducateurs
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